しじみ習慣の副作用

しじみ習慣で副作用?アレルギー持ちの方は気をつけるべき項目とは

しじみ習慣を飲んで副作用が起きた!

 

実際にそんな事ってあるのでしょうか?
ネットでしじみ習慣 副作用で検索してみましたが
特に該当する情報は、見つかりませんでした

 

販売元の自然食研さんのページを見ても、しじみ習慣は特に安全性に気をつけている商品というのが理解出来ました。
他の二日酔い防止商品やオルニチンサプリメントなんかと違って

 

しじみ習慣は、サプリではなくて食品なんです

 

しじみ習慣のパッケージに書いてある名称は「しじみ加工食品」となっています。
サプリメントのように特定の栄養素だけを抽出して作った製品では無く
しじみマルごとの栄養素を摂取できる商品なんです。

 

食品なので、しじみアレルギーなんかがなければ特に副作用は起きないのではないでしょうか?

 

ただし、しじみアレルギーが無い人でも
原材料としては、しじみエキス以外にもソフトカプセルにするためにゼラチンやオリーブ油なども使っているので
他の原材料でアレルギーがある場合が考えられますので
きちんと成分を確認してみてくださ

 

しじみ習慣の成分をまとめた記事も書いています

しじみ習慣の成分を勝手に口コミ!原材料はコレだ

 

しじみ習慣の栄養成分は?

原材料は、上記で記載した物ですが
では、しじみ習慣栄養成分はどうなっているのでしょうか?

 

これまたしじみ習慣の箱から抜き出してみます

 

しじみ習慣2粒あたりの栄養成分です
エネルギー:5.4キロカロリー
炭水化物:0.06g
タンパク質:0.34g
ナトリウム:3.1mg
脂質:0.41g

 

2粒飲んで、カロリー的には5.4キロカロリーとかなり少ないですね
健康の為にしじみ汁を飲むと言う方も多いと思いますが
その場合、お味噌汁にした塩分が気になるという方もいますので

 

しじみ習慣のような健康補助食品で上手にしじみの栄養素だけを摂ると言う選択肢もありですね